過食に苦しみ、医師に相談しても根本的な解決に至らず、苦しんでいる方は少なくありません。
中学2年生のときに拒食症になり、食べていないから歩けなくなって、脂肪もないからいつも寒さで震えていて、
罪悪感があまりに辛すぎて、大泣きしながら病院に入りたいと母親に言いました。
当時は、医学も薬学も、心理学もなーんにも知らなくて、
しかし現実はそんなに甘く有りませんでした。
病院に入院する当日、おじさんが車できてくれて東大病院の内科に入院しました。
でも辛いのは食事でした。
頑張って白米を食べても、死ぬほどの罪悪感に毎回襲われました。
でも病院のベッドではいつも料理番組をみていました。これも拒食症の特徴ですね。
そして、この入院プログラムでは、体重に応じて行動が制限されました。
栄養をいれるための鼻チューブをいれるということもあり、これが嫌すぎて、一生懸命重ね着をしてｗ
そして卒業式も特別に外出許可をもらって行きました。
とても不思議なのは、この卒業式の前に、友達と友達のお母さんたちと、ランチ会をしたことです。
実は、ランチ、フレンチのコースを完食できました。
罪悪感もなし。なんだかフツウの人間に戻った気がして、ちょっとだけ怖かった記憶もあります。
卒業式では学年全員と会うわけですが、歩けないくらいガリガリで痩せこけてしまった私と、友達がなんのかわりもなく接してくれました。
中学生らしく、写真取ろーよ〜とか、清水久しぶりー！とか。みんな早く元気になってね、とかも言わず。（思っていたかもしれませんが）
当時はSNSもないし、摂食障害自体あまり知られていなかったし、いまより精神病への偏見があるような気がしていました。
でも、友達にあって、「早くみんなのところに戻りたい。
これが私のマインドを１８０度変えました。
今思えば、この行動はメンタルラボプログラムで、拒食や過食のひとにやってもらっていることそのもの！！！
（当時はサポートもケアもなくこれで摂食障害が治った！わけではないのですけどね。）
まあ、話を戻します。
卒業式の後は、母親とケーキを食べにも行きました。
病院食すら泣きわめいていた私がケーキを食べられて母親も嬉しそうでした。
そして病院に帰りました。この日から病院の食事を完食するようになりました。
むしろ早く体重も回復して、元気にならないと！と逆にたくさん食べないと、と思うときすらありました。
それでもガリガリでしたが、退院し、無事学校に復帰しました。（中高一貫だったのでそのまま学校に復帰）
これでホッとしたと思いきや、私の地獄はまだまだ続きました。。
何度も書きますが、入院して命を落とさず退院する、身体面の回復に病院は役立ったかもしれませんが、心理面の回復はまるでだめ。
１５年、そのまま苦しみ、過食もひどくなり・・。
当時にメンタルラボがあれば、私はもっともっと早く自分を許して、自分を愛して、たくさんの１０代、２０代、色とりどりの経験をしていたと思います。
長くなったので、ここからの高校生〜東大受験編はまた次回。
ご相談はいつでも(^^)
あなたの人生、いつからでもやり直せる。
どんなふうにも好きなように変えていける。
なにより、自分のことが大好きな自分になって、堂々と楽しく生きられるようになりますよ(^^)
ここから先の閲覧にはログインが必要です
ログイン・会員登録はこちら不登校は『充電期間』。焦る親が子供を追い詰めるNGワード集こんにちは、メンタルラボ代表の坂下えみです。「朝、どうしても子供が起きてこない」「学校の話をすると、部屋に閉じこもっ...
Posted on 2026/01/15こんにちは、メンタルラボ代表の坂下えみです。最近、「就職活動がうまくいかずに辛い」「子どもが元気をなくしていて心配だ」というご相談が急増しています。就活うつは、本人にとっても...
Posted on 2026/01/15こんにちは、メンタルラボのえみです。もし今、あなたが「会社に行きたくない」「涙が止まらない」「眠れない」といったことで苦しんでいるなら、今日は少しだけ、厳しいけれど、あなたの...
Posted on 2026/01/14こんにちは、メンタルラボのえみです。毎日、本当にお疲れ様です。もし今、あなたが「会社に行きたくない」「涙が止まらない」「眠れない」といった適応障害の症状で苦しんでいるのなら。...
Posted on 2026/01/14難関校合格後に「深海魚」へ転落してしまったらどうすればいい？「様子見」が一番危険な理由とプロの介入が必要なサインこんにちは、メンタルラボ代表の坂下えみです。「あんなに優秀で、...
Posted on 2026/01/14