【子育ての悩み】１歳育児にイライラが止まらない

By: よしの　まきこ | Posted: 2023/01/06

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１歳７か月のお子さんをお持ちのお母さん

「１歳５か月から保育園に預けて働き始めたが、帰宅後や朝の支度のときにイライラしてしまう。

少し反抗期にも入り始めて、

イヤイヤされるとスイッチが入ってしまい、

まだ一歳の子を相手に怒鳴ったりしてしまう。

そんな自分が嫌いで、いつも自己嫌悪に陥っている。

いつか虐待してしまうのではないかと不安」

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ご相談ありがとうございます。

私たちは学校でも家庭でも、小さな子どもと接する機会がなく、

育て方も教わらない社会で生きているので、

いざ子育てとなると、分からないことだらけですよね。

神さまのように「母性」を扱ってしまって

「母親なんだから、出来ないのはおかしい」

「母親なんだからイライラしたり怒鳴ってはダメだ」

と自分を責めてしまいがち。

でも、そもそも産後の身体は、とてもイライラしやすいんです。

理由はホルモンの変化と、出産で大量の栄養を失っていること。

なのであなたが悪いわけではありません。

ご自分を責めないようにしてくださいね。

一歳児というのは、まだまだ赤ちゃんの領域。

叱っても「怖い」という恐怖と

「大人は自分を制限してくる」という認識を持ってしまうだけで

あまり効果はありません。

むしろ、興味を言語化してあげ、
「これが好きなのね」と受け止めて、

「ここは困るので、こちらにしてください」と
「していいこと」を伝えていくことで

興味と安全を両立させ

さらに大人への信頼も積み重ねることができます。

と言っても、イライラしてしまったり

真面目なお母さんこそ、悩んでしまいますよね。

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