承認欲求に支配された人の7つの特徴とは？
By: えみ
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Posted: 2025/06/09
【承認格差を超える：真の自己肯定感を獲得するための実践的アプローチ】現代社会の新たな格差問題経済的な格差が注目される一方で、現代社会では「承認格差」という課題が出てきています。SNSの普及により、他者からの承認や評価が可視化される時代において、多くの人が承認欲求の充足に苦しんでいます。特に、高...
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高学歴なのに成功できない理由は「偏差値脳」にあった
By: えみ
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Posted: 2025/06/05
脳科学者Emiが解明する、真の能力を発揮できない人の思考パターン「こんなに勉強してきたのに、なぜか仕事で思うような結果が出ない...」もしかすると、あなたの中にある素晴らしい能力が、ある特定の「思考パターン」によって封印されているのかもしれません。私は脳科学と心理学の学際的アプローチを通じて、...
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年収1000万円の成功者が「仕事がつまらない」と感じる本当の理由
By: えみ
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Posted: 2025/05/30
なぜ高年収でも満たされないのか？1000人の相談から見えた共通点「客観的には成功しているはずなのに、なぜか毎朝会社に行くのが辛い...」これは、私のもとに寄せられる相談の中で最も多い悩みの一つです。年収1000万円を超える優秀な方々が、なぜこのような状況に陥ってしまうのでしょうか。15年間の摂...
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嫌いな人をあなたの世界から消す方法
By: えみ
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Posted: 2025/04/30
こんにちは、メンタルラボの坂下です。今日は嫌いな人をあなたの世界から消す方法。消す、というと怖いですが物理的に消すというよりは、嫌いだ、この人もうネガティブだ！関わりたくない！という人が圧倒的にいなくなる、ということですね(^^)実はわたしは人に恵まれているのか、あまり経験がないのですが人に恵...
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「なんか満たされない…」仕事のモヤモヤの正体は？今日からできる成長が実感できるアクション
By: えみ
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Posted: 2025/02/10
こんにちは、メンタルラボ代表の坂下えみです。東京大学卒業後、コロンビア大学大学院で脳科学・心理学・薬学を学び、ビジネスパーソンの“メンタル最適化×成果向上”をサポートしています。「これまで順調なのに、なぜか満たされない…」20～30代で、年収1,000万円前後のビジネスパーソンは、周囲から「成...
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【脳科学×心理学】職場評価を最速で上げるための本質的アプローチ
By: えみ
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Posted: 2025/02/05
こんにちは、メンタルラボ代表の坂下えみです。東京大学を卒業後、コロンビア大学で脳科学・心理学・薬学を学び、現在は企業や個人向けに「メンタル改善×ビジネス成果向上」の指導を行っています。「職場 評価 上げる方法を知りたい！」と思っている方へ、単なるテクニックや根性論ではなく、脳科学・心理学の観点...
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ビジネスマンのための「逆境転換思考法」-最悪な出来事が、あなたの人生最高のチャンスになる
By: えみ
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Posted: 2024/10/24
# 最悪な出来事が、あなたの人生最高のチャンスになる「逆境転換思考法」こんにちは。メンタルラボの坂下絵美です。「もう最悪です...」先日、こんな相談がありました。新規事業のプロジェクトリーダー、35歳。6ヶ月間の市場調査と20回以上のプレゼン練習を重ねたプロジェクトが、突然の方針変更で中止に。...
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『会社に行きたくない…そんなあなたへ - メンタルラボの革新的アプローチ』5ステップ解決プログラム
By: えみ
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Posted: 2024/08/14
『会社に行きたくない…そんなあなたへ - メンタルラボの革新的アプローチ』こんにちは。メンタルラボの坂下です。毎日、こんな思いを抱えていませんか？• 会社に行くのが辛い、足が重い• 自分の人生は失敗したのではないか• 頑張っても認められない、評価されない• 人間関係がうまくいかず、孤独を感じる...
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【お悩み】確認行為に時間がかかり、生活に支障がある。強迫性障害なのでしょうか。
By: 太郎
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Posted: 2024/02/07
【お悩み】確認行為に時間がかかり、生活に支障がある。強迫性障害なのでしょうか。「何度も確認しても不安が消えない」「確認行為に時間がかかり、仕事や勉強に集中できない」こうした悩みを抱えている方にとって、確認行為は日常生活に大きな支障をきたしますね。そして症状がひどくなり、診察の結果、強迫性障害と...
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