【摂食障害】摂食障害（拒食、過食、オルトレキシア等）は治らない？医師、病院では治らないと言われた摂食障害から卒業するには？

By: えみ | Posted: 2021/12/18

こんにちは、メンタルラボの坂下えみです。

私が摂食障害に15年以上悩み、そこから摂食障害完治したので、摂食障害やダイエットに関するご相談もとても多いです😊

今日はこちらの記事をシェアしますね。

マリエ「やっとおにぎりが食べれるようになった」　医師もさじ投げた10年以上闘病の摂食障害を乗り越え

モデルでデザイナーのマリエさんがInstagramで摂食障害を乗り越えてから、ようやくおにぎりが食べられるようになったことを報告、という記事。

１０年を超える摂食障害から卒業されたようで、私も摂食障害が治って、１５年ぶりに「何も気にせず」おにぎりや、焼肉や、パンなど食べられるようになったことを思い出しました。

「医師をさじを投げた」とありますが、医学的には摂食障害は治らないと言われることが多いと思います。（というより医師が治し方を体系的に確立できていないだけ）

でも、摂食障害は治ります。

だって実際に治っているひともたくさんいます。

マリエさんも、メンタルラボにご相談頂いた、１００人を超える、摂食障害でお悩みの方も。

何が違うのでしょうか？

メンタルラボにも、何年も、病院にも行った、何年も過食、拒食を繰り返している、、、という方も来ます。

それはいかに根本原因にアプローチしているかどうか。

摂食障害は基本的には「外から」のアプローチでは治りません。

大事なのは「内から」のアプローチ、そして「継続して行動すること」。

よく、セミナーや単発のカウンセリングで、「楽になった」という方がいます。

コミュニティで悩みを共有して「楽になった」という方がいます。

摂食障害の「原因探し」をして、「これか！」と一瞬だけスッキリ（または怒りを感じたり）するひとがいます。

でも、摂食障害が治らないのは、「内から」のアプローチ、そして「継続して行動すること」をしていないから。

メンタルラボでは「内から」のアプローチ、そして「継続して行動すること」をしっかりします。

というか、

それ以外の意味のない「ダイエット」もどきや、

いつ食べればいい、

いつ食べないほうがいい、

何を食べたほうがいい、

睡眠はどう、

原因は何、

親との関係性が、、、

とかやりませんｗｗ

そこにはまり込んでるから治らないのですよね。。

原因探しをしても、正解探しをしても、摂食障害は治りません。

今何をしても拒食や過食がよくならないなあ、、と思ってるあなたが一番感じてるんじゃないかな。

ぜひ本気で摂食障害（過食、拒食）なんとかしたい！と思う方はいつでもご相談ください😊

本気、というと怖いと思う方もいるかもしれませんが、摂食障害を治すプロセスはとても楽しいです。

色々な発見があるし、感動で涙がでること、初めて泣けるようになるなど、成長のプロセスがあります。

一歩踏み出して、早く摂食障害、卒業しましょう(*^^*)

お気軽に無料相談ください(^_^*)https://www.mental-lab.org

ここから先の閲覧にはログインが必要です