【お悩み】業務過多で、頭の働きが極端に悪くなり、感情の起伏が少なくなって、元気もなくなっています。以前のようにテキパキと働けず、仕事の遅れに焦っています。
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ログイン・会員登録はこちら食事に対する恐怖やストレスから解放され、自分らしい生活を取り戻したい!そんなあなたのためのオンライン過食相談会を開催します。何年も何十年も一人で苦しんできた方、摂食障害と闘っ...
Posted on 2023/07/23はじめまして。メンタルラボ代表の坂下絵美です。突然ですが皆さんは毎日どんなことを考えて生活していますか?毎日朝起きるたびに、今日も仕事楽しみだ!今日は久々の休みで心穏やかに過...
Posted on 2021/06/24こんにちは。メンタルラボの坂下えみです。今日は、多くのビジネスマンの方からのご相談も多い「完璧主義」について、お話しします。皆さん、こんな経験はありませんか?締め切りギリギリ...
Posted on 2024/10/03『会社に行きたくない…そんなあなたへ - メンタルラボの革新的アプローチ』こんにちは。メンタルラボの坂下です。毎日、こんな思いを抱えていませんか?• 会社に行くのが辛い、足が...
Posted on 2024/08/14過食に苦しみ、医師に相談しても根本的な解決に至らず、苦しんでいる方は少なくありません。私もその一人でした。中学2年生のときに拒食症になり、食べていないから歩けなくなって、脂肪...
Posted on 2024/03/07なぜ病院で 過食が治らないのか? 1日で過食が治まった!気力が湧いてきた!驚きのワークとは?病院で治らない病気、カウンセリングでも治らず悩んでいる人が多い病気、摂食障害。もは...
Posted on 2024/02/21【お悩み】言いたいことが言えずに悩んでいます。「本当は違うんだけど…」「本当は嫌なんだけど…」大切な人、職場の人などと話すとき、こんな風に本音を飲み込んだ経験はありませんか?...
Posted on 2024/02/16